为引导中心教职工树立“快乐工作、健康生活”的理念,养成积极锻炼,提高自身健康水平的好习惯,结合学校工会工作要求,9月16日上午,在工训中心一楼大厅,中心组织教职工正式开始“古法健身操”工间操活动,内容包括:升阳跳、肩背操、甩臂功、肩颈操等动作,这些动作是中国传统的健身养生方法,可以帮助教职工缓解身体疲劳、促进血液循环、提高心肺功能,增强身体的柔韧性和平衡能力。同时还能放松心情,缓解压力,提高工作效率。
中心领导树立榜样,率先垂范,引导和鼓励教职工积极参与,营造健康向上的文体活动氛围,增强凝聚力和向心力。今后,中心将常态化开展如“八段锦”、“易筋经”等各种工间操活动,为全体教职工提供更加丰富、科学、有效的体育健身方法,激励大家以更充沛的精力、更健康的体魄、更昂扬的精神,投身学校教育教学工作。